セラピストのご紹介
セラピー解説
セラピー手法の解説
当セラピールームでは、ハコミセラピー、ソマティックエクスペリエンス、タッチセラピーなど、さまざまな手法を扱いながら、皆様の癒しと自己探求をサポートしていきます。このコーナーでは、当セラピールームが柱としている主なセラピーについて、「どんなものなのか」「どんな効果が期待できるのか」を解説いたします。
※各セラピーの写真をクリックしていただくと詳細をご確認いただけます。
ハコミセラピーは自分自身への気付きを深めていくセラピーです。「意識の雑音」を下げて「今この瞬間」にとどまることにより、普段は意識することのできない心と身体が発しているメッセージに気付きやすくなります。そのアプローチはとても穏やかで、自己を内省することに長けた日本人の心理傾向にとても合っています。
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タッチセラピーでは、タッチ（手で触れる）を通して、神経系、免疫系、内分泌系に直接働きかけ、自己調整できるように促していきます。過剰な活性化と機能不全を起こしている体内システムに調整力が戻ってくると、症状の改善だけにとどまらず、安心安全感を内受容感覚で感じることができるようになり、「自分」という感覚がしっかりと持てるようになっていきます。
ソマティック・エクスペリエンス（トラウマ療法）は、トラウマを受けた際に深い領域に閉じこめられたエネルギーを、身体感覚を通して解放していきます。これにより、本来の自分自身が持っている自己調整能力や順応力が戻ってきます。
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ファミリーコンステレーションは、グループセラピー手法の一つです。個人の心理的な問題を「家族システム」からとらえることで、多面的な解決と根本的な癒しを進めていく、非常に特徴的なアプローチです。通常は複数人で行うグループセラピーですが、当セラピールームでは人形を使って個人セッションをご提供いたします。
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■ＴＲＥ トラウマ解放エクササイズ
現在準備中
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■ＮＡＲＭ
現在準備中
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